quinta-feira, 30 de setembro de 2010

ELEITOR NÃO PRECISA + LEVAR TÍTULO ELEITORAL PARA VOTAR E SIM DOCUMENTO COM FOTO.

O Supremo Tribunal Federal (STF) derrubou nesta quinta-feira (30), três dias antes da eleição, a exigência de que o eleitor apresente, no momento do voto, o título de eleitor e um documento com foto. Por 8 votos a 2, os ministros entenderam que o cidadão será obrigado a levar apenas um documento oficial que comprove sua identidade.
A determinação de apresentar dois documentos na hora de votar foi fixada pela minirreforma eleitoral, aprovada pelo Congresso Nacional no ano passado. A norma foi questionada pelo PT em Ação Direta de Inconstitucionalidade (ADI) no STF.
No julgamento, os ministros do Supremo não analisaram o mérito da constitucionalidade da norma; eles concederam medida cautelar para que a exigência passe a ser interpretada de acordo com a orientação do STF.
O julgamento começou nesta quarta-feira (29), mas foi suspenso por causa do pedido de vista do ministro Gilmar Mendes, quando o placar era de 7 a 0.
Antes de começar a votar na sessão desta quinta, Mendes citou reportagem do jornal “Folha de S.Paulo”, publicada nesta quinta, que diz que o candidato do PSDB à Presidência, José Serra, teria ligado para o ministro antes do julgamento. Ele negou que seu pedido de vista tenha tido motivações político-partidárias.
“Quem me conhece sabe muito bem que jamais me deixei pautar por interesses político-partidários. Estive no TSE por longo período e inclusive fixei uma orientação para que houvesse um critério na aplicação do difícil direito eleitoral muito propenso aos ‘ismos’ de toda a índole inclusive aos casuísmos”, afirmou.
Em seu voto, o ministro negou o pedido de liminar do PT para flexibilizar a exigência e afirmou que uma novidade normativa, a essa altura, pode ser um fator de “desestabilização do processo eleitoral”. Segundo Mendes, haveria ainda “noção de oportunidade política” na ação proposta pelo PT.
O ministro disse ter dúvidas sobre a inconstitucionalidade da lei e citou ainda o gasto de R$ 3,2 milhões do TSE com a campanha publicitária para as eleições deste ano, inclusive com propaganda para informar os eleitores sobre a necessidade de apresentar título de eleitor e documento oficial com foto na hora de votar.
“Todos os índicios levam a um estado de forte dúvida. Pode ser que tenhamos uma lei que apresente inconvenientes, mas que não é inconstitucional. Podemos falar de inconveniência, podemos falar dos atrapalhos que essa exigência ocasiona, não podemos falar em inconstitucionalidade. Se entrássemos nessa seara, estaríamos fazendo mau uso do nosso poder. Não temos o poder de legislar”, disse Mendes.

Fonte: G1 e Matteu Chiarelli

Anúncio Maná DP 30/09

Cronograma de desfiles

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Definido o cronograma de desfiles das vinte e três empresas que desfilam no Moda Pelotas Primavera 2010 / Verão 2011. Confira:

01) Central da Costura
02) Curso Técnico em Vestuário CAVG
03) Renner Infantil
04) Adriane Figueiredo
05) Ótica Estima
06) Mania de Usar Closet,
07) Flajjolé Malhas
08) Pompéia

Intervalo

09) C&A

Intervalo

10) Loja 01
11) Mania de Usar Bijoux e Acessórios
12) Rosa Limão
13) N. Concept
14) Intimidades Lingerie
15) Equilibrium
16) Zschornack
17) Renner
18) Gringa
19) Curso de Moda UCPEL

Intervalo

20) 3 Gurias
21) More Than Dresses
22) Duplo Elle
23) Gracia Casareto
24) Le Chemisier
25) Empório Cherry. 
 

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Convite Festa 10 anos - Authentical

Fetter aumenta tarifa de táxi em 9,22%

Prefeito Fetter Jr. (PP) assinou hoje (29) decreto (5.308), autorizando o reajuste de 9,22% no valor do serviço de táxis em Pelotas. Aumento se baseia, diz a prefeitura, em estudo realizado pela Secretaria de Segurança, Transporte e Trânsito. Os valores hoje cobrados pelos taxistas estão congelados desde 5 de junho de 2008. O aumento da tarifa começa a valer a partir desta quinta.

Novos preços-base
Bandeirada - R$ 4,00
Bandeira 1 - R$ 2,00
Bandeira 2 - R$ 2,19
Hora parada – R$ 14,40
Km de viagem – R$ 1,66

Fonte: Amigos de Pelotas

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Interessante para refletir

Quando você nasceu, não veio com manual do proprietário.
Essas dicas fazem a vida funcionar melhor:

1. Você vai receber um corpo.
Pode amá-lo ou detestá-lo, mas é a única coisa que você com certeza possuirá até o fim da sua vida.

2. Você vai aprender lições.
Ao nascermos, somos imediatamente inscritos numa escola informal chamada “Vida no Planeta Terra”. Todas as pessoas e acontecimentos são “professores universais”.

3. Não existem erros, apenas lições.
Crescimento é um processo de experimentação, no qual as “falhas” são tão parte do processo quanto os “sucessos”.

4. Uma lição é repetida até que seja aprendida.
Será apresentada a você em várias formas, até que você enfim entenda. Poderá, então, passar para a próxima lição.

5. Se não aprender as lições fáceis, elas se tornam difíceis.
Problemas externos são o preciso reflexo do seu estado interior. Quando você limpa obstruções, seu mundo exterior muda. A dor é o jeito do universo chamar a sua atenção.

6. Você saberá quando aprendeu uma lição quando suas ações mudarem.
Sabedoria é prática. Um pouco de alguma coisa é melhor do que muito de nada.

7. “Lá” não é melhor do que “aqui”.
Quando “lá” se torna “aqui”, você vai simplesmente arranjar outro “lá”, que de novo parecerá melhor que “aqui”.

8. Os outros são meros espelhos de você.
Você não pode amar ou odiar alguma coisa sobre o outro a menos que reflita algo que você ama ou odeia em você mesmo.

9. Sua vida, só você decide.
A vida dá a tela, você faz a pintura. Escolha as cores e pegue os pincéis. Tome para você o comando de sua vida ou alguém o fará.

10. Você sempre consegue o que quer.
Seu subconsciente determina quais energias, experiências e pessoas você atrai. Assim, o único jeito certeiro de saber o que você quer é ver o que você tem. Não existem vítimas, apenas estudantes.

11. Não existe certo ou errado, mas existem conseqüências.
Dar lição de moral não ajuda. Julgar também não. Apenas faça o melhor que puder.

12. Suas respostas estão dentro de você.
Crianças precisam de direção dos outros. Quando amadurecemos, confiamos em nossos corações, onde as leis universais estão escritas. Você sabe mais do que ouviu ou aprendeu. Tudo que você precisa é olhar, prestar atenção, e confiar.

13. Você vai esquecer tudo isso.

14. Mas pode lembrar sempre que quiser.

(Do livro: Se a vida é um jogo estas são as regras – de Chérie Carter-Scott)

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Sete veículos se envolvem em acidente na Deodoro

E como se não bastasse o estrago...
Quase fiquei viúva.... Mas vaso ruim não quebra...rsrsr
Que bom que estás bem meu amor...

ENTENDA: O Dina estava na frente da Dpaschoal nessa hora...

Marcelo Pires, RBS TV
 
Três automóveis, entre eles uma Kombi, e quatro motos se envolveram em um acidente na rua Marechal Deodoro, no centro de Pelotas, hoje pela manhã.



Segundo testemunhas um dos carros trafegava em alta velocidade e bateu nos outros veículos que estavam estacionados. Eles foram parar em cima da calçada. Apesar do susto, ninguém ficou ferido.


Pagamento do funcionalismo municipal de Pelotas

       A Secretaria Municipal de Administração e Finanças (SAF) estará efetuando o pagamento aos servidores municipais no dia 1º de outubro. As duas faixas salariais receberão na mesma data, próxima sexta-feira, o rendimento referente ao mês de setembro.
       O vale-alimentação no valor de R$ 100,00 é sempre depositado no dia 5 de cada mês. A lista com os estabelecimentos credenciados pelo Refeisul está disponível no site da prefeitura www.pelotas.com.br em Portal do Servidor, link – Refeisul e o contracheque pode ser visualizado a partir do dia 30 de cada mês.


Data: 24/09/2010
Hora: 10:54
Redator: Joan Vieira - 8902

Fonte

Sem freios, o desrespeito é de todas as partes

Geral

24-09-2010 | 10h38min

Reportagem

Por: Michele Ferreira
michele@diariopopular.com.br



















A declaração dos agentes de trânsito soa como desabafo: “Às vezes a fiscalização vira algo secundário. É preciso fazer vistas grossas ao que enxergamos de errado”. A prova está nos números: a média de autos de infração registrada, por dia, despencou para os 8,2 casos, até 1º de setembro de 2010. Desde 2007, apesar do número reduzido de azuizinhos, a média diária não baixava dos 27. Positivo? Poderia ser, caso representasse uma postura consciente de condutores e pedestres. Mas, não é.

Hoje, cobrar transgressões, como o uso de celular ao volante, a falta do cinto de segurança e o estacionamento em local proibido vira desafio. Há plantões em que apenas duas ou três duplas de agentes estão de prontidão ao serviço externo, apesar dos horários de pico. E a área a cobrir não é pequena: são 192,5 quilômetros quadrados, o equivalente a toda zona urbana de Pelotas.

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

News Authentical - Festa 10 anos

Alimentos podem ajudar a combater o cansaço físico e mental

Confira uma lista de alimentos e como cada um pode ajudar no seu dia a dia

O cansaço físico e mental, que acomete a maioria das pessoas que trabalham por longas horas ao dia, pode ser combatido de forma saudável e natural. Sentimentos de irritação, ansiedade, sono, mal humor podem ser amenizados com a escolha de alimentos que estimulem o funcionamento do sistema nervoso.

Nutrientes, como vitaminas, aminoácidos e minerais de algumas frutas, verduras e carnes têm esse poder, segundo a nutricionista Fernanda Bortolon.

Confira uma lista de alimentos e como cada um pode ajudar no seu dia a dia, preparada pela nutricionista:

Alface: Ótima para amenizar a irritação. O talo tem lactucina, substância que funciona como calmante. Além disso, é rica em fosfato. A falta desse elemento no organismo causa depressão, confusão mental e cansaço. Use e abuse, inclusive no preparo de sucos, nas saladas cruas e nos chás terapêuticos.

Tomate: Possui grande quantidade de vitamina B6 e vitamina C, substâncias que ajudam a combater a irritação.

Banana: Diminui a ansiedade e ajuda a garantir um sono tranquilo. Ela tem esses poderes por ser rica em carboidratos , potássio, magnésio e biotina. A banana também dá o maior pique porque possui vitamina B6, garantindo energia.

Maçã: Rica em fibras (principalmente se consumida com casca), carboidratos, vitaminas A, B1, B2, B6, C, minerais como: zinco, magnésio e selênio. Ajuda a combater a ansiedade e relaxa.

Uva: Essa fruta tem uma boa dose de vitaminas do complexo B, que ajudam no funcionamento do sistema nervoso. A vitamina C e os flavonóides da uva são antioxidantes, que retardam o envelhecimento da pele e ajudam a combater o colesterol. Além disso, é energética.

Tatiana Cavagnolli /

Uva contém vitaminas que ajudam no funcionamento do sistema nervoso
Foto: Tatiana Cavagnolli


Carne: Esse alimento possui niacina, uma vitamina do complexo B que, quando está em falta no organismo, causa depressão. Também é rica em ferro e cobre, que combatem a anemia e transportam o ferro. O zinco, presente em sua composição, é antioxidante: combate os radicais livres e retarda o envelhecimento. Além disso, seus aminoácidos fazem o cérebro funcionar melhor.

Frutos do mar: Eles têm zinco e selênio que agem no cérebro, diminuindo o cansaço e a ansiedade. Também são boas fontes de proteína e gordura saudável (ômega-3), essencial para o bom funcionamento do coração. Não exagere, pois os frutos do mar também têm colesterol. Ou seja, utilize com moderação.

Ovos: Os nutrientes dos ovos que garantem o bom humor são a tiamina e a niacina (vitaminas do complexo B), ácido fólico e acetilcolina. A carência deles pode causar desânimo, ansiedade e até perda de memória. Dois ovos por semana é uma porção bastante saudável.

Espinafre: A verdura contém potássio e ácido fólico, que previnem a depressão. Além disso, espinafre tem magnésio, folato e vitaminas A, C e do complexo B, que ajudam a estabilizar a pressão e garantem o bom funcionamento do sistema nervoso.

Jabuticaba: Essa frutinha contém ferro (que combate a anemia) e vitamina C (que aumenta as defesas do organismo). Suas vitaminas do complexo B agem como antidepressivos. Além disso, a jabuticaba é rica em carboidratos, que fornecem energia e, por isso, melhoram o pique (para não provocar constipação coma, a cada 10 jabuticabas, uma com casca e tudo).

Laranja: Rica em vitamina C, cálcio e vitaminas do complexo B, a laranja ajuda o sistema nervoso a trabalhar adequadamente. O cálcio presente em sua composição é relaxante muscular e combate o stress. E essa fruta ainda é energética, hidratante e previne a fadiga.

Leite: A falta de vitamina do complexo B pode acabar com seu bom humor. Além de estarem presentes no leite, essas substâncias também são encontradas nas ervilhas, sementes de girassol, batata e peixe. Leite também tem cálcio (que ajuda a relaxar os músculos) e proteínas (que estimulam o sistema nervoso).

Mel: Ajuda o organismo a produzir uma maior quantidade de serotonina, neurotransmissor que está intimamente ligado às mudanças de humor.

Pães: Estimula a produção de serotonina, hormônio responsável pela sensação de bem-estar.

Fonte

quinta-feira, 16 de setembro de 2010

Anúncio Maná DP 16/09

Just Do It - Copacabana Club

just do it
just do it
just do it

just do it do it do it cause you want it
just do it do it do it cause you like it
do it do it do it cause you feel it
not because you saw it

you can do a song
cook your food
clean your house
you can use a thong
be so rude
kiss my mouth

you can pierce your nose
sew your clothes
dance alone
you can make some friends
form a band
or sing along

just do it cause you want it
not because you saw it
just do it cause you want it
not because you saw it, not because you saw it, yeah!

just change it change it change it cause you want it
just change it change it change it cause you like it
change it change it change it cause you feel it
not because you saw it

you can change your hair
change your house
change your life
you can change you sex
change your friends
change your wife

you can change your shoes
change your pants
change your style
you can change your face
change your boobs
change your smile

just change it cause you want it
not because you saw it
just change it cause you want it
not because you saw, not because you saw it.

Composição: Camila Cornelsen

terça-feira, 14 de setembro de 2010

Anúncio DP - Authentical

MP pede exoneração de 92 cargos de confiança

Política

13-09-2010 | 19h20min

Liminar

Por: Anna Fernandes
anna@diariopopular.com.br

O Ministério Público (MP) pedirá ao juiz da 6ª Vara Cível o cumprimento de liminar para exonerar 92 funcionários da prefeitura de Pelotas. A ação civil pública está em andamento desde 2006. No entanto, por causa de recursos junto ao Superior Tribunal de Justiça (STJ) a decisão da liminar ocorreu apenas neste ano. O MP pretende apresentar petição para que o município seja intimado a suspender as nomeações de Assessor Técnico III no prazo sugerido de 60 dias. No entendimento do promotor Jaime Chatkin, os cargos de confiança nível 3 (CC3) ferem a Constituição Federal e não cumprem quatro ideias consideradas essenciais para o provimento das vagas de confiança - a de excepcionalidade, de chefia, de confiança e de livre nomeação e exoneração. O processo continuará tramitação na Justiça local.

Conforme o promotor, os CC3 são incompatíveis com a Constituição Federal por não estarem seus ocupantes em posições de chefia ou assessoramento técnico. O Ministério Público ouviu alguns dos funcionários e apurou que as atividades desenvolvidas eram de serviços gerais, atendente, motorista, controlador de planilha, entre outras funções administrativas. Para Chatkin, essas vagas deveriam ser preenchidas por concurso público ou servidores concursados mediante concessão de função gratificada.

O procurador geral do município, Saad Salim, disse ainda não ter conhecimento da decisão do STJ e a Secretaria de Administração e Finanças (SAF) estaria providenciando concurso público. A reportagem procurou o secretário de Administração, Sérgio Lopes, mas não conseguiu localizá-lo.

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

VOTE NA DILMA - por Arnaldo Jabor

As promoções da época!

Vote na Dilma e ganhe, inteiramente gratis, um José Sarney de presente agregado ao Michel Temmer.

Mas não é só isso, votando na Dilma você também leva, inteiramente grátis (GRÁTIS???) um Fernando Collor de presente.

Não pense que a promoção termina aqui.

Votando na Dilma você também ganha, inteiramente grátis, um Renan Calheiros e um Jader Barbalho.

Mas atenção: se você votar na Dilma, também ganhará uma Roseana Sarney no Maranhão, uma Ideli Salvati em Santa Catarina e uma Martha Suplício em S. Paulo.

Ligue já para a Dirceu-Shop, e ganhe este maravilhoso pacote de presente: Dilma, Collor, Sarney pai, Sarney filho, Roseana Sarney, Renan Calheiros, Jáder Barbalho, José Dirceu, Delúbio Soares, José Genoíno, e muito, muito mais, com um único voto.

E tem mais, você também leva inteiramente grátis, bonequinhos do Chavez, do Evo Morales, do Fidel Castro ao lado do Raul Castro, do Ahmadinejad, do Hammas e uma foto autografada das FARC´s da Colombia.

Isso sem falar no poster inteiramente grátis dos líderes dos bandidos "Sem Terra", Pedro Stedile e José Rainha, além do Minc com uniforme de guerrilheiro e sequestrador.

Ganhe, ainda, sem concurso, uma leva de deputados especialistas em mensalinhos e mensalões. E mais: ganhe curso intensivo de como esconder dinheiro na cueca, na meia, na bolsa ..., ministrado por Marcos Valério e José Adalberto Vieira da Silva e José Nobre Guimarães.

Tudo isto e muito mais!

TSE retira comentário do Arnaldo Jabor do Site da CBN

Leia o comentário de Dora Kramer, Estadão de Domingo:

'A decisão do TSE que determinou a retirada do comentário de Arnaldo Jabor do site da CBN, a pedido do presidente 'Lula' até pode ter amparo na legislação eleitoral, mas fere o preceito constitucional da liberdade de imprensa.

A VERDADE ESTÁ NA CARA, MAS NÃO SE IMPÕE.

(ARNALDO JABOR)

O que foi que nos aconteceu?

No Brasil, estamos diante de acontecimentos inexplicáveis, ou melhor, 'explicáveis' demais.

Toda a verdade já foi descoberta, todos os crimes provados, todas as mentiras percebidas.

Tudo já aconteceu e nada acontece. Os culpados estão catalogados, fichados, e nada rola.

A verdade está na cara, mas a verdade não se impõe. Isto é uma situação inédita na História brasileira!

Claro que a mentira sempre foi a base do sistema político, infiltrada no labirinto das oligarquias, mas nunca a verdade foi tão límpida à nossa frente e, no entanto, tão inútil, impotente, desfigurada!

Os fatos reais: com a eleição de Lula, uma quadrilha se enfiou no governo e desviou bilhões de dinheiro público para tomar o Estado e ficar no poder 20 anos!

Os culpados são todos conhecidos, tudo está decifrado, os cheques assinados, as contas no estrangeiro, os tapes, as provas irrefutáveis, mas o governo psicopata de Lula nega e ignora tudo!

Questionado ou flagrado, o psicopata não se responsabiliza por suas ações. Sempre se acha inocente ou vítima do mundo, do qual tem de se vingar. O outro não existe para ele e não sente nem remorso nem vergonha do que faz!

Mente compulsivamente, acreditando na própria mentira, para conseguir poder. Este governo é psicopata!!! Seus membros riem da verdade, viram-lhe as costas, passam-lhe a mão nas nádegas. A verdade se encolhe, humilhada, num canto. E o pior é que o Lula, amparado em sua imagem de 'povo', consegue transformar a Razão em vilã, as provas contra ele em acusações 'falsas', sua condição de cúmplice e Comandante em 'vítima'!

E a população ignorante engole tudo... Como é possível isso?

Simples: o Judiciário paralítico entoca todos os crimes na Fortaleza da lentidão e da impunidade. Só daqui a dois anos serão julgados os indiciados - nos comunica o STF.

Os delitos são esquecidos, empacotados, prescrevem. A Lei protege os crimes e regulamenta a própria desmoralização Jornalistas e formadores de opinião sentem-se inúteis, pois a indignação ficou supérflua. O que dizemos não se escreve, o que escrevemos não se finca, tudo quebra diante do poder da mentira desse governo.
Sei que este é um artigo óbvio, repetitivo, inútil, mas tem de ser escrito...

Está havendo uma desmoralização do pensamento.

Deprimo-me:

Denunciar para quê, se indignar com quê? Fazer o quê?'

A existência dessa estirpe de mentirosos está dissolvendo a nossa língua. Este neocinismo está a desmoralizar as palavras, os raciocínios. A língua portuguesa, os textos nos jornais, nos blogs, na TV, rádio, tudo fica ridículo diante da ditadura do lulo-petismo.

A cada cassado perdoado, a cada negação do óbvio, a cada testemunha, muda, aumenta a sensação de que as idéias não correspondem mais Aos fatos!

Pior: que os fatos não são nada - só valem as versões, as manipulações.

No último ano, tivemos um único momento de verdade, louca, operística, grotesca, mas maravilhosa, quando o Roberto Jefferson abriu a cortina do país e deixou-nos ver os intestinos de nossa política.

Depois surgiram dois grandes documentos históricos: o relatório da CPI dos Correios e o parecer do procurador-geral da república. São verdades cristalinas, com sol a Pino.

E, no entanto, chegam a ter um sabor quase de 'gafe'.

Lulo-Petistas clamam: 'Como é que a Procuradoria Geral, nomeada pelo Lula, tem o desplante de ser tão clara! Como que o Osmar Serraglio pode ser tão explícito, e como o Delcídio Amaral não mentiu em nome do PT ? Como ousaram ser honestos?'

Sempre que a verdade eclode, reagem.

Quando um juiz condena rápido, é chamado de exibicionista'. Quando apareceu aquela grana toda no Maranhão (lembram, filhinhos?), a família Sarney reagiu ofendida com a falta de 'finesse' do governo de FH, que não teve a delicadeza de avisar que a polícia estava chegando...

Mas agora é diferente.

As palavras estão sendo esvaziadas de sentido. Assim como o stalinismo apagava fotos, reescrevia textos para contestar seus crimes, o governo do Lula está criando uma língua nova, uma neo-língua empobrecedora da ciência política, uma língua esquemática, dualista, maniqueísta, nos preparando para o futuro político simplista que está se consolidando no horizonte.

Toda a complexidade rica do país será transformada em uma massa de palavras de ordem , de preconceitos ideológicos movidos a dualismos e oposições, como tendem a fazer o Populismo e o simplismo.

Lula será eleito por uma oposição mecânica entre ricos e pobres, dividindo o país em 'a favor' do povo e 'contra', recauchutando significados que não dão mais conta da circularidade do mundo atual. Teremos o 'sim' e o 'não', teremos a depressão da razão de um lado e a psicopatia política de outro, teremos a volta da oposição Mundo x Brasil, nacional x internacional e um voluntarismo que legitima o governo de um Lula 2 e um Garotinho depois.

Alguns otimistas dizem: 'Não... este maremoto de mentiras nos dará uma fome de Verdades'!

ESSE TEXTO PRECISA E DEVE SE TRANSFORMAR NA MAIOR CORRENTE QUE A INTERNET JÁ VIU !

Não deixe de repassar, é o mínimo que podemos fazer diante de tanta corrupção!

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

Promoção Alma Zen

Anúncio DP - Quinta 9/9 - Authentical

Look da Semana Authentical

Tendência Laços

O romantismo vem com tudo nesta próxima estação, notamos a presença forte de laços, flores, corações alados, corações tradicionais, infinitos etc. O minimismo das peças pronunciará um “ar mais clean e delicado”. Peças com textura fosca ou “riscada” também farão parte dos looks.

Vá até uma de nossas lojas e confira o “preview” da nova coleção.

Aguardamos você!




Anúncio Maná DP 9/09

Veja qual é o assento ideal para seu filho

A resolução do Contran diz que:

- bebê conforto deve ser usado por crianças de até 1 ano;
- cadeirinha deve ser usada por crianças de 1 a 4 anos;
- assento de elevação é para crianças de 4 a 7 anos e meio;
- banco de trás, só com cinto de segurança, é indicado às que têm de 7 anos e meio a 10 anos, com 1,45 m de altura, no mínimo.

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Código Brasileiro de Trânsito obriga crianças a andar no banco de trás.
Veja qual o melhor assento de acordo com o peso e a idade.

Sempre é bom lembrar que criança deve viajar sempre no banco de trás do carro. De acordo com o Código de Trânsito Brasileiro, as crianças devem sentar no banco traseiro até 10 anos de idade. Bebês devem ficar no bebê conforto, crianças até quatro anos na cadeirinha, até os 10 anos nos assentos de elevação, e acima de 1,45 metro podem sentar sem ajuda de acessórios, sempre com o cinto de segurança.

Confira as dicas da ONG Criança Segura:

Bebês até 1 ano de idade
Divulgação
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Bebês ficam no bebê conforto voltados para os fundos do carro (Foto: Criança Segura/Divulgação)

Recém-nascidos e bebês até 13 kg ou 1 ano de idade devem ficar no bebê conforto voltados para o vidro traseiro. O assento deve ter uma leve inclinação, conforme instruções do fabricante. Nesta posição, o bebê está mais protegido de sofrer ferimentos na coluna cervical no momento do acidente.

Crianças de 1 a 4 anos de idade
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Crianças devem ficar na cadeirinha de frente para o carro (Foto: Criança Segura/Divulgação)

Criança compeso entre 9 e 18 kg, ou até os quatro anos de idade, deve usar a cadeira de segurança voltada para frente, na posição vertical, no banco de trás. Ajuste as tiras da cadeira para que fiquem confortáveis e ajustadas ao corpo da criança com uma folga de, no máximo, um dedo. Posicione o clipe peitoral (se houver) na altura das axilas.

Crianças de 4 a 10 anos de idade
Divulgação
Divulgação
Crianças maiores usam um assento de elevação para aumentar a altura (Foto: Criança Segura/Divulgação)

As crianças com peso entre 18 e 36 kg, que corresponde aproximadamente de 4 a 10 anos de idade, devem sentar em um assento de elevaçao preso no banco traseiro com cinto de três pontos. O assento elevado vai permitir com que ela tenha altura para poder usar o cinto de três pontos.

Crianças acima de 10 anos ou 1,45 metro
Divulgação
Divulgação
Crianças com mais de 1,45 metro podem usar o cinto de segurança sem apoio (Foto: Criança Segura/Divulgação)

O cinto de três pontos do veículo geralmente serve em crianças que pesam mais do que 36 kg e tem 1,45 metro de altura - em geral, crianças com mais de dez anos têm esta altura ou são mais altas. Nestas condições, a criança já pode usar o cinto de segurança sem auxílio de um assento extra.


Fonte

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Síndrome de burnout

Síndrome de burnout: uma ameaça à vida profissional

A doença é mais um dos males da vida moderna ligados ao estresse

sindrome de burnout 150x150 Síndrome de burnout: uma ameaça à vida profissional

Ao contrário do que muitos pensam, estresse não é bobagem e muito menos moda. Sabemos que o trabalho, as obrigações diárias necessitam de muita energia e acabam rompendo como nosso equilíbrio interno e a capacidade de suportar altas cargas emocionais, são os chamados eventos estressores. Tais eventos da vida profissional se misturam com os da pessoal, sendo acompanhados ainda de todas as exigências, responsabilidades, competitividade e necessidade de constante aprendizado que são necessários para garantir estabilidade.

Estresse em pequenas quantidades pode ser até benéfico porque estimula a liberação de adrenalina pelo organismo, mas é ameaçador quando desencadeia doenças em aspectos físicos e também psicológicos. Hipertensão arterial, gastrites ou úlceras, obesidade, câncer, sinais de tensão pré-menstrual, são alguns exemplos, assim como ansiedade, raiva, indiferença, depressão, desânimo e em casos mais sérios e avançados, surtos psicóticos ou crises neuróticas.

Como se não bastassem tantos prejuízos à saúde trazidos pelo estresse, a vida moderna tão agitada nos apresenta mais uma doença que, embora estudada nos Estados Unidos desde os anos 70, é muito mais evidente nos dias de hoje. É a síndrome de burnout, que surge no ambiente de trabalho atacando principalmente os profissionais que trabalham demais e aqueles que interagem constantemente e de forma ativa com outras pessoas, a exemplo de médicos, enfermeiros e professores, entre tantos outros.

A síndrome de burnout é definida como um desgaste emocional extremo que vai além do estresse em decorrência do excesso de preocupações, frustrações, atribuições e das pressões do trabalho. Um dos agravantes dessa situação é limitação que a sociedade impõe às pessoas, estabelecendo limites que as impedem de demonstrar seus sentimentos, fazendo com que sejam prisioneiras do politicamente correto.

O termo burnout origina-se da língua inglesa e literalmente quer dizer queimado, esgotado. Ou seja, o estresse consome a pessoa tanto no emocional quanto fisicamente. Engana-se quem pensa que a síndrome atinge os trabalhadores menos motivados com o trabalho, pelo contrário, ela ataca justamente aqueles mais envolvidos e que investem no trabalho, porém estes apresentam menor capacidade de lidar com a situação.

Sintomas do burnout

Os sintomas iniciais do aparecimento da doença caracterizam-se pela exaustão emocional e um sentimento de incapacidade, a pessoa sente que não pode dar mais de si no trabalho. Por isso mesmo, os trabalhadores mais motivados reagem ao desequilíbrio trabalhando mais ainda na tentativa de obter resultados satisfatórios, e é aí que o quadro da doença tende a se agravar e atitudes negativas como uma aparente insensibilidade e um certo cinismo em relação aos colegas de trabalho são os sinais mais evidentes.

E os sintomas do burnout, tanto os físicos como os comportamentais não se limitam a atingir apenas quem está sofrendo da doença. Eles se estendem aos que convivem com a pessoa, que acabam sendo afetados também já que em estágio mais avançado, a pessoa apresenta dificuldades em se adaptar à organização do ambiente de trabalho e em realizar tarefas. Assim como existe a idéia de fracasso, a pessoa sente que não está realizada na vida pessoal e também profissional.

Algumas empresas estão se conscientizado de que o burnout é uma ameaça para o rendimento dos trabalhadores e por isso investem em iniciativas para garantir a seus funcionários um ambiente de trabalho sadio. Oferecem por exemplo, plano de saúde e durante o expediente, ginástica para aliviar o estresse.

Portanto trabalhador, fique atento. Observando que o desgaste emocional e os sintomas descritos estão afetando sua vida profissional e pessoal, procure orientação médica. Uma análise de um especialista é essencial para diagnosticar quando o estresse ultrapassou os limites e está virando doença.

Dicas para o primeiro dia de trabalho

Saiba como se dar bem no primeiro dia de trabalho

primeiro dia trabalho 150x150 Dicas para o primeiro dia de trabalho

O primeiro dia no emprego é sempre cheio de expectativas e preocupações. Aproveite o momento para levar à risca aquela velha recomendação de começar a nova fase com o pé direito. Na verdade, isso é só um empurrãozinho inicial, algumas outras dicas para o primeiro dia de trabalho podem ser muito úteis. Afinal, você certamente vai querer se sair muito bem se adaptando ao ambiente, dando conta das tarefas e causando boa impressão nos colegas de trabalho.

Começar em um novo emprego não é uma tarefa fácil, mas pode ser mais simples do que você imagina. Deixe o nervosismo de lado, transpareça calma. Não há motivos para ficar tensa. Se você foi escolhida para o cargo, certamente foi porque enxergaram potencial para dar conta da função.

Deixe tudo organizado no dia anterior, planeje tudo e não se atrase em hipótese alguma. É bom chegar mais cedo, assim você tem mais tempo para se preparar de forma mais tranquila. Apresente-se aos colegas de maneira educada e sorria. A regra para o momento das apresentações é equilibrar doses de simpatia e espontaneidade, não se esquecendo da discrição. Exagerar na simpatia pode fazer com que você pareça falsa, cuidado. É importante que seus colegas vejam em você uma pessoa acessível a todos no ambiente de trabalho, independentemente se vão trabalhar ou não diretamente com você.

Nos primeiros contatos com os colegas de trabalho não saia contando aspectos da sua vida particular e nem fale muito sobre você. Fale apenas o essencial, de onde veio, se estuda, sobre sua família. Prefira trocar informações que possam ser úteis na vida profissional. O ideal é manter uma postura mais observadora, sobre como as pessoas se comportam e de escutar mais a falar, principalmente nos primeiros dias no novo trabalho.

Fuja das fofocas e não faça pré-julgamentos ainda que alguém critique um colega. Limite-se a escutar e deixe para tirar suas próprias conclusões com o tempo. Demonstre interesse ao explicarem suas tarefas, preste o máximo de atenção e aproveite para tirar todas as dúvidas. Não tenha medo de perguntar e se preciso, anote tudo.

Dicas para você nunca ser demitida

Descubra quais atitudes devem ser evitadas no ambiente de trabalho e deixe a demissão bem longe

dicas nunca ser demitida 150x150 Dicas para você nunca ser demitida

Depois de dar duro para conseguir um emprego, é preciso ter postura e saber como agir para mantê-lo. Algumas atitudes podem ser prejudiciais para sua imagem profissional e por isso, é melhor evitá-las. Confira algumas dicas para nunca ser demitida.

Parece óbvio, mas tem gente que não leva em consideração uma dica essencial: ter pontualidade. Chegar atrasada ao trabalho demonstra falta de comprometimento. Para que isso não aconteça, deixe tudo organizado no dia seguinte, acorde um pouco mais cedo. Os dez minutinhos a mais de sono podem fazer diferença, nunca se sabe quando pode acontecer algum imprevisto. Caso se atrase, tente ligar para avisar.

Mentir ou contar desculpas esfarrapadas no ambiente de trabalho é péssimo. Se você não conseguiu terminar algo que precisava entregar, fez algo errado, assuma. Afinal, uma mentira não se sustenta por muito tempo e ninguém gosta de ser enrolado ou passado para trás. Peça desculpas e se esforce para que isso não se repita.

Acontece nas melhores empresas, sempre tem fulano que não gosta de beltrano, as indiferenças e desentendimentos. Mas fique fora do jogo da fofoca, evite as conversinhas e boatos. Um comentário inocente pode ser distorcido por alguém, ganhar proporções enormes e se transformar em intriga. Portanto, evite.

Entre as dicas para evitar a demissão não podemos deixar de citar que se sua empresa permite o acesso às redes sociais como Orkut e Twitter, é preciso saber usar com cautela. Caso seja proibido, respeite. O número de pessoas demitidas por mau uso da internet em horário de trabalho só aumenta.

Controle também o uso do telefone, evite resolver assuntos pessoais ou ficar de fofoca com as amigas. Se precisar resolver algo por telefone, peça licença e saia por alguns minutos. De preferência, faça isso pelo celular, deixe para a hora do almoço ou para depois do expediente.

Você pode até achar que seu superior não é lá tão competente para estar ocupando tal cargo, mas guarde a opinião para você e respeite a hierarquia. Tentar passar por cima da ordem de alguém simplesmente porque você não concorda com algo pode acabar em demissão. Seja cordial com todos e também demonstre flexibilidade. Saber usar as oportunidades a seu favor e trabalhar em equipe também são ótimas maneiras de ganhar credibilidade no trabalho e não ser demitida.

Meias para o verão


A meia-calça em versões mais leves e fininhas é uma boa pedida pra inc

rementar o visual no verão

meias para verao 150x150 Meias para o verão

Depois de saber algumas das tendências de roupas e sapatos que prometem ser moda na estação do calor, chegou a hora de conhecer as opções de um acessório pra lá de famoso entre a mulherada. Parece estranho, mas é isso mesmo.

Quando o verão chega, começa a temporada de shorts, saias e vestidos, tudo para deixar as pernas de fora. Mas quem é antenada e gosta de estar por dentro da moda pode incrementar o visual com as meias para o verão. Existem modelos de meia-calça e meia soquete que podem ser usados tranquilamente no calor.

modelos meias para verao Meias para o verão

No caso dos tipos de meia-calça para verão, elas são mais fininhas que as de inverno e não têm a função de deixar as pernas quentinhas, só servem para deixar o look mais bonito e descontraído. As cores do verão 2011 são coral, pink, azul, fumê e verde menthol.

As meias do verão também vem em versões mais sensuais, a já famosa meia arrastão aparece com tramas mais abertas, na cartela de cores da estação, tons nude e flúor.

As meias estampadas, com linhas horizontais, curvas e muita renda também se destacam. Outra forte aposta de meias para o verão são as meias camufladas e tie dye, perfeitas para mulheres que gostam de usar peças marcantes.

Kit maquiagem: aprenda como escolher

Aprenda como escolher os produtos certos para montar o seu kit maquiagem


kit maquiagem 150x150 Kit maquiagem: aprenda como escolher

As mulheres adoram maquiagem, isso todo mundo sabe. E para caprichar no visual, é preciso ter em casa alguns itens indispensáveis para o make. Aprenda como escolher os produtos para montar o seu kit maquiagem.

Como escolher os produtos para o kit maquiagem?

Para ter um kit maquiagem básico é preciso que você escolha produtos e acessórios de qualidade, assim sua necessaire fica completa.

A escolha dos produtos para kit maquiagem é bem fácil. Primeiramente, é essencial que os produtos sejam das cores de acordo com seu tom de pele, principalmente para a base, corretivo, pó, blush e batom. É aconselhável que tenha sempre dois tipos de tons de maquiagem, isso vale inclusive para as sombras. Escolha sempre tons claros para usar no dia-a-dia e os mais escuros para a noite.

Produtos que não podem faltar no seu kit maquiagem:

- Pancake, base ou duocake

- Corretivo

- Pó facial ou compacto (de preferência com protetor solar)

- Sombra

- Batom e gloss

- Lápis de olho

- Blush

- Máscara para cílios

- Pincéis para maquiagem

- Delineador

- Curvex

Maquiagem todo dia faz mal?

Descubra se usar maquiagem todo dia estraga a pele

“Todo dia ela faz tudo sempre igual”. Esta poderia ser a trilha para o ritual das mulheres que não dispensam a base, o pó, o blush, o batom, o lápis antes de sair de casa. Seja para realçar a beleza ou para cobrir as imperfeições da pele, a dúvida é sempre a mesma: será que usar maquiagem todo dia faz mal?

A resposta é não. Entretanto, não se pode descuidar da pele antes e depois de usar a maquiagem. É melhor gastar alguns minutinhos com os cuidados para garantir uma pele bonita e saudável por mais tempo. Quando o rosto está bem hidratado o resultado da maquiagem fica ainda melhor.

Se você usa maquiagem todo dia, nada de preguiça. É preciso remover e limpar muito bem a pele. Use um bom demaquilante, escolha de acordo com o seu tipo de pele.

Escolher produtos de boa qualidade também é uma forma de preservar a sua pele. Os produtos com composição mineral são uma boa pedida, pois agridem menos a pele. Quem tem a pele do tipo mista ou oleosa deve investir em produtos (oil free) e nas versões em pó.

Agora que você já sabe que a maquiagem diária não faz mal, capriche nos cuidados e tente equilibrar os looks. Prefira uma maquiagem mais básica para o dia-a-dia e deixe para fazer um make mais elaborado nas ocasiões especiais.


Maquiagem para escola

Confira dicas de como fazer maquiagem para ir à escola

maquiagem para escola 150x150 Maquiagem para escola

Se você não gosta de ir para a aula de cara lavada, saiba que é possível sim usar maquiagem na escola, mas também não é preciso exagerar. Quando o assunto é maquiagem para escola, o ideal é deixar o visual bem natural. A maquiagem deve ser discreta, rápida e fácil de ser retocada. Deixe para caprichar em uma maquiagem mais elaborada nas ocasiões especiais ou para ir à balada.

Como fazer maquiagem para escola

Para começar, nada melhor do que deixar a pele limpa. Lave o rosto com um sabonete adequado para o seu tipo de pele, tonifique e hidrate. E como pele bonita também precisa ser protegida, é a vez de aplicar o filtro solar por todo o rosto.

Use o corretivo e a base para disfarçar as olheiras e uniformizar a pele. Depois, aplique uma leve camada de pó compacto nas áreas mais oleosas do rosto.

Nos olhos, use uma sombra iluminadora na pálpebra superior e canto interno dos olhos. Para completar, aplique várias camadas de rímel nos cílios superiores e inferiores. O lápis preto ou marrom pode ser usado, mas com moderação.

O blush em tons suaves quando aplicado nas maçãs do rosto deixa a aparência saudável. Para finalizar sua maquiagem para ir à escola você pode usar na boca um batom rosado ou um gloss que pode ser até mesmo o incolor, para dar aquele brilho.


Como lavar bem os cabelos

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Hidratação, cauterização, produtos top de linha, tudo isso não adianta nada se você não fizer bem o mais básico: o banho. Um banho bem feito ajuda a vitalizar os fios além de evitar a quebra e o ressecamento. Confira abaixo várias dicas importantes na hora de lavar o cabelo.

- Ao lavar os cabelos use primeiro água quente, para abrir os poros. Na de enxaguar use água fria, para fechá-los.

- Passe o xampu na raiz dos fios e massageie por toda sua extensão.

- Se você tiver um cabelo muito comprido é interessante separá-lo por mechas, facilitando o banho.

- Não utilize as unhas para lavar o cabelo, forçar a unha contra os fios podem danificá-los e até mesmo quebrá-los. O correto é usar as pontas dos dedos.

- Só passe 2x o xampu caso você julgue necessário. Xampu em excesso pode não fazer muito bem também.

- Quando terminar de lavar enxague-o bem e nunca deixe condicionador nos fios. Para saber se ele está realmente enxaguado uma boa dica é passar a mão da raiz até as pontas.

Agora você já sabe boas dicas para lavar bem os cabelos. Uma última e boa dica é também não esfregar os cabelos com a toalha na hora de secá-los. Isso pode fazer seus cabelos quebrarem.


Publicado por: Brasil em 1° Lugar! em: novembro 23, 2008

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